Le Corps et la Relaxation

Publié par Geoffrey Donat le

Le Corps et la Relaxation

Le Corps et la Relaxation

Notre qualité de vie dépend de la qualité émotionnelle où nous nous trouvons.

Nos émotions jouent un rôle sur notre moral et notre énergie. Ce qui impacte que notre corps physique.

Notre corps physique ne parle pas avec des mots. Ses alertes se traduisent par des douleurs et pathologies. Dans la majorité des cas, ce sont des alertes pour prévenir d'un problème émotionnel non réglé.

S'il y a alerte, il faut rééquilibrer les énergies et ramener l'harmonie.

Les perturbations peuvent aussi venir du plan physique :

- Manque d'activité physique. 
- Manque d'eau. 
- Mauvaise alimentation. 
- Manque de sommeil. 
- Mauvaise respiration. 
- Hygiène. 
- Etc...

Dans ce cas aussi cela va influencer les corps émotionnel et mental.


Il existe une loi universelle de résonance : nous attirons les situations et personnes de même vibration. D'où l’intérêt de garder de hautes vibrations.

Ce qui fait notre bien être est notre faculté à retrouver un état de calme, de paix et d'harmonie entre nos différents corps.

Y a t-il une méthode pour agir sur nos corps physique, émotionnel et mental?

Oui, il y a la relaxation consciente. C'est une pratique quotidienne qui dure 5 à 10 minutes en fonction du temps que vous voulez y accorder.

Nous sommes des êtres émotionnels. Notre corps est constitué d'environ 80 % d'eau.

Les études scientifiques du Docteur Emoto prouvent que l'eau change de structure en fonction des mots ou intentions que l'on y porte. 

Une fois gelée, nous pouvons observer au microscope des structures différentes sur l'eau (des structures très harmonieuses pour des mots positifs et des structures éclatées pour des mots négatifs).

Il est donc très important de renouveler l'eau de notre corps, mais aussi de nous préserver des mauvaises pensées, émotions et paroles que nous prononçons.

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